白癜风发作起来就会让我们皮肤的部分颜色发白，与正常的肤色之间有很大的差异，严重影响着我们皮肤的美观，白癜风的出现除了会对患者的外形造成影响之外，还会威胁到患者的身体健康，因此我们要在日常生活多多的注意才行，除了积极的进行治疗以外还要注意平时的饮食，那么白癜风吃什么补铜呢?

**先一个我们一定要注意多吃一些个动物的肝脏或者是蛋类和豆制品，另外新鲜蔬菜和水果都是不能缺少的，因为这些对我们增加身体的这个抵抗力是很有好处的，每天尽量的变着花样的多吃一些。

再有就是我们平时少吃那些辛辣刺激的食物，你像是我们经常见到的这些酒或者辣椒和生蒜等，另外你像是鱼虾等海产品尽量不要吃，因为这些食物会阻止了病变处黑素细胞的再生，引起白癜风的发生。

还有就是我们平时患者一定要注意少吃那些发性的食物，也就是那些能够引起某些疾病的食物，因为这些食物在吃了之后，很容易引起皮肤发痒起痘，白癜风所引起的白斑在平时不痛不痒，但是如果食用这些发物食物，将会直接引发白斑发痒。

注意事项：

较后我们要说的是患者平时一定要注意早起时多做运动，尽量到那些空气清新的地方去，饭后也可多进行散步，不但能够强健身体，而且对种类疾病还有预防作用。