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白癜风患者吃哪些水果对身体好

来源:武汉北大白癜风医院发布时间:2016-07-22
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乐细高

主治医师 七诊室主任

白癜风综合治疗专家

武汉北大白癜风医院资深医生

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对于新鲜维生素c丰富的食物,可以帮助到白癜风患者进行治疗,尤其是黑葡萄中含有大量的钙物质,维生素元素也比较丰富,建议白癜风患者可以多吃些新鲜的黑葡萄,达到有**的疾病辅助治疗,那么,白癜风患者吃哪些水果对身体好呢?

1.黑葡萄的保健功**更好。它含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后,糖和铁的含量会更高,是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。这些黑色水果都有一定的营养价值,适量食用对白癜风患者有用。

2.桑葚味道酸美、多汁,但是品性微寒,因此女性来例假时要少吃,以防寒气过大,肚子疼痛。除生食外,桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用。

3.乌梅含有丰富的维生素B2,钾、镁、锰、磷等。现代药理学研究认为,“血液碱性者长寿”,乌梅是碱性食品,因为它含有大量有机酸,经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。因此,乌梅是当之无愧的**抗衰老食品。

白癜风注意事项如下:

一、调摄精神,稳定情绪

1.保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

2.建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

3.劳逸结合,避免过度劳累。

二、调整饮食,合理禁忌

1.多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

2.**对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者,屡见不鲜。常见一些患者,因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗,但病情仍不能得以控制。

3.避免维生素C 的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

4.不可过食辛辣等刺激性食物。

5.儿童应改变偏食习惯。

三、保护皮肤、免受损伤(机械性、物理性、化学性)

1.衣服宜宽大适身,尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上,乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑,常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品,不可穿用化纤之类。

2.避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

温馨提示,白癜风患者要特别注意穿衣,不可以穿过紧的内衣裤,以免压迫住血管引起疾病发作。贴身衣物较好选择纯棉制的,要经常地进行换洗消毒,在饮食方面患者要特别注意,不能吃辛辣刺激性的食物,尤其是碳酸饮料较好不要饮用。

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